Nos services
Présents à chaque étape de votre parcours.
Nous travaillons avec cœur, clarté et intention. Nos services s'appuient sur une approche sensible au trauma, sur le jugement clinique et sur un profond respect de la complexité de l'histoire de chaque personne. Nous accompagnons enfants, adolescents, adultes, couples et familles qui traversent un traumatisme, une détresse émotionnelle, des dynamiques de haut conflit, des situations juridiques ou de grandes transitions de vie avec un engagement particulier envers les premiers répondants et les professionnels de la relation d'aide.
La thérapie n'est pas une solution rapide, c'est une relation qui vous accueille là où vous êtes. Chez Kaïa, notre travail en psychothérapie s'appuie sur une approche sensible au trauma et s'adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos objectifs.
Que vous traversiez un moment difficile ou que vous entrepreniez un travail plus profond sur le long terme, votre thérapeute vous aidera à comprendre les schémas qui façonnent votre expérience, à développer des outils concrets et à avancer vers ce qui compte le plus pour vous.
Les séances durent généralement 50 minutes, à raison d'une fois par semaine ou aux deux semaines, selon ce que vous et votre thérapeute jugez approprié. Nous offrons des séances en personne à notre bureau, ainsi que des séances vidéo sécurisées pour les personnes qui préfèrent se rencontrer en ligne.
Pour les individus · Adultes, adolescents et enfants
Psychothérapie
Une thérapie individuelle pour renforcer l'équilibre émotionnel, mieux se comprendre et traverser les défis de la vie.
pour qui?
Adultes
Adolescents
Premiers répondants et professionnels de la relation d'aide
Toute personne traversant un traumatisme, des transitions de vie ou des difficultés émotionnelles persistantes
Types de séances offertes
Psychothérapie individuelle un espace en tête-à-tête pour le trauma, les transitions de vie et l'identité
Counseling
Coaching parental
Thérapie familiale
Thérapie enfant et adolescent
Thérapie de groupe
Ce sur quoi nous travaillons
Traumatisme et stress post-traumatique (TSPT, trauma complexe) · Anxiété, panique et inquiétude chronique · Dépression · Difficultés de régulation émotionnelle · Schémas relationnels et d'attachement · Épuisement et grandes transitions de vie · Travail sur l'identité
Approches utilisées
TCD · TCC · ACT · thérapie des schémas · interventions basées sur la pleine conscience · thérapie centrée sur les émotions
Offert par
Dre. Précilia Hanan
Dre. Sarah Benkirane
Myriam Lecousy
Les situations juridiques qui touchent à la santé mentale, aux dynamiques familiales ou au traumatisme exigent une expertise rigoureuse et méthodologiquement solide. Nos services psycholégaux accompagnent les individus, les familles, les avocats et les acteurs judiciaires qui naviguent des situations complexes, là où l'évaluation psychologique croise les décisions juridiques.
Nous réalisons des évaluations approfondies et impartiales à l'aide d'outils psychométriques validés, d'entrevues cliniques structurées et d'un travail concerté avec les conseillers juridiques. Chaque rapport est préparé selon les normes des tribunaux et livré avec clarté, professionnalisme et égard pour les personnes dont la vie est touchée par ces décisions.
Les mandats s'échelonnent généralement sur plusieurs semaines et peuvent comprendre l'examen du dossier, plusieurs entrevues cliniques, des tests psychométriques, des entrevues avec des tiers et la préparation d'un rapport écrit détaillé. Nos experts témoignent également à titre de témoins devant la Cour supérieure.
Pour les contextes juridiques et judiciaires
Services psycholégaux
Une expertise psychologique indépendante et fondée sur des données probantes, en contexte juridique et judiciaire.
Services offerts
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Expertise psycholégale : évaluations psychologiques complètes pour des questions juridiques ou quasi judiciaires
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Expertise psychosociale : évaluations neutres des capacités parentales, de la garde et des dynamiques familiales
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Intervention PIFE : rétablissement de la relation parent-enfant en contexte de séparation de haut conflit ou d'aliénation parentale
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Thérapie familiale pour familles de haut conflit — intervention thérapeutique en parallèle des procédures judiciaires
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Psychothérapie ordonnée par la cour : thérapie clinique en contexte juridique (p. ex. thérapie du trauma pour les victimes, soutien aux parents en litige de garde)
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Consultation auprès d'avocats : révision de dossier, stratégie, analyse critique des experts adverses, préparation de rapports
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Services aux premiers répondants : soutien spécialisé en contexte juridique et médicolégal
Types de mandats
Évaluations des capacités parentales · Évaluations de la garde et des droits d'accès · Évaluations du risque et de la sécurité · Évaluations de la crédibilité · Évaluations psychosociales pour la Cour supérieure · Témoignage à titre d'expert
Ce qui est inclus
Examen du dossier · entrevues cliniques structurées · mesures psychométriques · collaboration avec les partenaires juridiques · rapport écrit · témoignage au besoin
Offert par
Dre. Précilia Hanan
Mélyna Lebel
Caroline Chaput
La vie de famille est complexe. Que vous traversiez une séparation, des défis de coparentalité, un enfant ou un adolescent en difficulté, ou que vous deviez vous coordonner avec les écoles, les services communautaires ou la protection de la jeunesse, nos travailleurs sociaux cumulent des décennies d'expérience à aider les familles à retrouver leur équilibre.
Les services psychosociaux sont concrets et orientés vers des objectifs. Nous travaillons avec l'ensemble du portrait : les personnes, les relations, les systèmes en jeu et les contraintes réelles qui définissent ce qui est possible. Les rencontres sont souvent plus fréquentes au début, puis s'espacent à mesure que le travail progresse.
Nos travailleurs sociaux (T.S.) sont également reconnus à titre de témoins experts devant la Cour supérieure, apportant une expertise psychosociale rigoureuse aux situations familiales complexes.
Pour les familles, parents et enfants
Services psychosociaux
Une intervention concrète, structurée et orientée vers les systèmes, au service du fonctionnement familial réel.
Pour qui
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Familles vivant un conflit ou une séparation
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Coparents qui cherchent à bâtir une collaboration plus saine
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Parents d'enfants ayant des préoccupations comportementales ou émotionnelles
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Familles impliquées avec la DPJ ou les autorités scolaires
Ce sur quoi nous travaillons
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Difficultés relationnelles parent-enfant
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Préoccupations comportementales et émotionnelles chez l'enfant
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Adaptation à une séparation ou à de grandes transitions familiales
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Coordination avec les écoles, la DPJ et les services communautaires
Offert par
Caroline Chaput, T.S.
Camille Laberge, T.S.
Mélyna Lebel, T.S.
Pages dédiées : Médiation familiale · Soutien à la coparentalité
Toute relation traverse des moments difficiles : une communication qui se brise, une confiance à rebâtir, une distance qui s'installe, ou la tension d'une séparation et de la coparentalité. La thérapie de couple chez Kaïa est un espace pour ralentir, comprendre les schémas et trouver une voie vers l'avant.
Vous serez jumelé·e au bon·ne spécialiste : Camille pour le soutien relationnel et la coparentalité, ou Aimée pour l'intimité et la sexualité. En personne ou en ligne, en français et en anglais.
À partir de 185 $ · 50 min · en personne ou en ligne.
Pour les couples et les relations
Thérapie de couple et de la relation
Se reconnecter, communiquer et avancer, ensemble.
Pour qui
Les couples à toute étape, en fréquentation, mariés ou en séparation · Les partenaires qui peinent à communiquer ou à rétablir la confiance · Les couples vivant des enjeux d'intimité ou de sexualité · Les parents traversant une séparation ou la coparentalité
Ce sur quoi nous travaillons
Communication et conflits récurrents · Confiance et lien · Intimité et difficultés sexuelles · Séparation et coparentalité · Grandes transitions · Distance ou déconnexion
Offert par
La sexologie et la thérapie de couple touchent à certains des aspects les plus intimes et souvent les plus isolants, de l'expérience humaine. Le travail se déroule dans un espace conçu pour être sûr, respectueux et exempt de jugement.
Notre sexologue accompagne les adultes, les adolescents, les couples et les familles qui traversent des difficultés sexuelles, des défis relationnels, de la violence intime ou des questions d'identité ou de désir. L'approche est humaniste et cognitivo-comportementale, orientée vers les solutions et centrée sur vos forces et vos objectifs.
Pour les couples et les préoccupations intimes
Sexologie
Un espace sûr et sans jugement pour explorer l'intimité, les relations et le bien-être sexuel.
Pour qui
Les adultes vivant des difficultés sexuelles · Les adolescent·e·s et jeunes adultes explorant l'identité, l'orientation et la sexualité · Les personnes survivantes de violence sexuelle ou entre partenaires intimes · Les personnes préoccupées par des comportements sexuels problématiques
Ce sur quoi nous travaillons
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Difficultés sexuelles (désir, performance, satisfaction)
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Violence conjugale et trauma sexuel
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Usage problématique de la pornographie
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Compulsions et préoccupations sexuelles
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Communication de couple et difficultés relationnelles
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Établissement des limites et attachement
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Questions d'orientation et d'identité sexuelles
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Éducation à la sexualité et travail adapté au développement
Offert par
Aimée Wallace, M.A. — membre de l'OPSQ
Parfois, la thérapie est la bonne voie. Parfois, c'est la médication. Souvent, c'est les deux, coordonnées avec soin. Nos services psychiatriques offrent l'évaluation médicale, le diagnostic et le suivi continu de la médication, dans le cadre d'une approche complète des soins en santé mentale.
Les consultations psychiatriques initiales durent de 60 à 90 minutes. Les rendez-vous de suivi durent généralement 30 minutes et peuvent être planifiés de façon hebdomadaire, mensuelle ou trimestrielle, selon votre plan de traitement. Les services psychiatriques sont offerts en personne et par télépsychiatrie.
Notre psychiatre travaille en étroite collaboration avec nos psychologues, nos travailleurs sociaux et nos autres cliniciens afin d'assurer des soins intégrés et coordonnés, jamais fragmentés.
Pour l'évaluation médicale et la médication
Psychiatrie
Évaluation médicale, diagnostic et gestion de la médication — par une psychiatre d'expérience.
Pour qui
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Adultes qui envisagent ou qui prennent déjà une médication psychiatrique
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Adolescents et jeunes adultes nécessitant une évaluation médicale
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Enfants (avec la participation d'un parent) lorsqu'une évaluation psychiatrique est indiquée
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Toute personne en quête d'une opinion médicale indépendante
Ce que nous offrons
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Consultations psychiatriques et diagnostic
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Amorce, gestion et révision de la médication
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Évaluations médicales indépendantes
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Traitement de l'anxiété, de la dépression, du TDAH, des troubles de l'humeur et de présentations plus complexes
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Télépsychiatrie pour le suivi continu
Offert par
Dre. Joan Tucker, MD
Autorisée à exercer au QC et en ON · McGill et University of Toronto · plus de 25 ans d'expérience · fellowship en psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent
Une bonne évaluation ne produit pas qu'un diagnostic — elle produit une compréhension. Nos évaluations sont réalisées par des cliniciens de niveau doctoral (et des psychométriciens supervisés), conformément aux normes de l'OPQ, dans le but de vous donner de l'information réellement utile sur votre fonctionnement ou celui de votre enfant, et sur ce qui pourrait aider.
Le processus comprend généralement une entrevue d'accueil initiale, une série de séances de tests et une séance de restitution où nous passons le rapport en revue avec vous. Nous fournissons un rapport écrit clair, accompagné de recommandations concrètes pour la thérapie, l'école, le travail ou la famille.
Les évaluations peuvent être réalisées en français ou en anglais.
Pour la clarté, le diagnostic et la planification
Services d'évaluation
Des évaluations psychologiques complètes pour clarifier le fonctionnement et orienter les prochaines étapes.
Types d'évaluations
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Évaluation psychologique — évaluation générale du fonctionnement émotionnel, comportemental et cognitif
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Évaluation psychoéducative — troubles d'apprentissage, fonctionnement scolaire, mesures d'adaptation
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Évaluation du TDAH — enfants et adultes : attention, fonctions exécutives, autorégulation
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Évaluation psychodiagnostique — humeur, anxiété, personnalité, présentations complexes
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Évaluation psychosociale — dynamiques familiales, relations parent-enfant
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Évaluation des capacités parentales — pour des décisions judiciaires ou familiales
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Évaluation neurodégénérative — mémoire, attention et changements cognitifs
Ce qui est inclus
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Entrevue d'accueil initiale
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Plusieurs séances de tests avec des instruments validés
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Rapport écrit détaillé (généralement de 15 à 30 pages)
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Séance de restitution pour passer les résultats en revue
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Recommandations concrètes pour l'école, le travail, la famille ou le traitement
Offert par
Dre. Precilia Hanan
Myriam Lecousy
Certaines choses évoluent plus vite en groupe. Les groupes et ateliers de Kaïa sont structurés, d'une durée limitée et conçus pour enseigner des compétences concrètes que vous pouvez utiliser dès maintenant que ce soit pour réguler des émotions intenses, naviguer une coparentalité de haut conflit ou se reconstruire après un épuisement.
Les groupes fermés se réunissent généralement chaque semaine ; les ateliers ouverts prennent habituellement la forme d'intensifs d'une demi-journée ou d'une journée complète. Les programmes sont annoncés chaque trimestre et les places sont limitées, afin de permettre un réel lien et une véritable mise en pratique.
Que vous soyez premier répondant, parent d'un adolescent en difficulté ou professionnel de la relation d'aide aux prises avec l'épuisement — il y a probablement un groupe pensé pour vous.
Pour les groupes, les compétences et le lien
Groupes et ateliers
Des programmes de groupe axés sur les compétences, ancrés dans des approches fondées sur des données probantes.
Thèmes de groupe offerts
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Régulation émotionnelle (inspirée de la TCD)
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Stress, épuisement et autosoins
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Efficacité interpersonnelle
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Parentalité et coparentalité en contexte de haut conflit
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Croissance personnelle et travail sur l'identité
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Soutien de groupe tenant compte du trauma
Programmation spécialisée pour
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Adolescents (humeur, anxiété, habiletés sociales)
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Parents et coparents
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Premiers répondants et professionnels de la relation d'aide
FORMAT
Groupes fermés · ateliers ouverts (demi-journée ou journée complète) · horaires annoncés chaque trimestre
La même expertise que nous offrons aux soins individuels, nous l'apportons aux organisations. Nos services communautaires soutiennent les écoles, les organismes communautaires, les équipes du secteur public et les milieux de travail privés qui souhaitent renforcer leurs programmes, approfondir une pratique sensible au trauma et améliorer le bien-être des personnes qu'ils servent et emploient.
Nous travaillons selon un processus structuré : à partir d'une consultation initiale pour comprendre votre contexte, en réalisant des évaluations de programmes pour cerner les besoins et les occasions, puis en soutenant la mise en œuvre de changements fondés sur des données probantes. Chaque projet commence par une conversation et est adapté à votre réalité.
Nous collaborons avec des écoles publiques, des organisations privées, des agences de premiers répondants et des initiatives communautaires en santé mentale partout au Québec.
Pour les écoles, les organisations et les groupes communautaires
Services communautaires
Consultation, formation et développement de programmes pour les organisations qui font un travail porteur de sens.
Avec qui nous travaillons
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Écoles publiques et privées
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Organismes communautaires en santé mentale
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Agences de premiers répondants (police, pompiers, paramédics, services correctionnels, répartition)
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Équipes de professionnels de la relation d'aide
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Milieux de travail privés qui investissent dans le bien-être de leurs employés
Consultation et évaluation
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Consultation initiale — rencontre d'accueil pour clarifier les objectifs, les parties prenantes, la portée et les prochaines étapes
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Évaluation de programme (analyse des besoins) — démarche systématique pour comprendre les défis actuels, les forces et les besoins non comblés, au moyen de sondages, d'entrevues et de groupes de discussion
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Conception de programme (évaluation) — examine si la structure d'un programme soutient logiquement les objectifs visés
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Évaluation de la mise en œuvre — évalue la façon dont un programme est livré par rapport à sa conception prévue
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Suivi et évaluation continus — suivi régulier pour mesurer les progrès et ajuster en fonction des données
Conception, formation et soutien
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Conception de programme (intervention) — stratégie d'intervention fondée sur des données probantes, avec des étapes d'action et des échéanciers clairs
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Soutien à la mise en œuvre — accompagnement concret pendant que l'organisation met les changements en pratique
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Soutien spécialisé pour les premiers répondants — ateliers psychoéducatifs sur la gestion de crise, la régulation du stress et le développement de la résilience
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Formation du personnel et renforcement des capacités formation sur les pratiques fondées sur des données probantes, la littératie en santé mentale et la réponse aux crises
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Programmes de formation sur mesure — formations entièrement adaptées aux priorités précises de l'organisation
FORMAT
Ateliers ponctuels · séries de formation en plusieurs séances · partenariats de consultation continus · le tout adapté au contexte de votre organisation
Notre approche
Nous ne faisons pas de guérison de surface. Nous faisons un travail qui tient pour les personnes, les familles et les communautés.
Que vous cherchiez une thérapie, une évaluation, une expertise psycholégale ou psychosociale, ou des interventions de groupe, vous serez accueilli·e avec présence, honnêteté et soin à votre rythme, et avec vos objectifs au centre.